★多くの日本人が悩む3大不調「頭痛・腰痛・肩こり」の予防・解消法を評論家が伝授！▼頭痛にアーモンドが効く？▼腰痛の原因は呼吸？▼風呂が熱いと肩こりに？

　日本人の多くが悩んでいる、頭痛・腰痛・肩こり。実は肩こりは1000万人以上、腰痛は2800万人以上、頭痛は4000万人以上が悩まされているというデータもあるほどだという…。そこで今回は、そんな日本の三大不調の予防・解消法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が伝授する！

　評論家によると「お風呂が熱すぎると肩こりが悪化する」という。血流を改善することでさまざまな不調を改善できるイメージが強いお風呂だが、実は44度以上のお湯を肌に当てると血流が悪化してしまい、肩こりに逆効果になってしまうことがあるんだとか。

　ゲストの横澤夏子は日頃から頭痛に悩まされているそうで、すぐに薬を飲んで対応してしまっているという。そんな横澤に対して評論家からは「月10日以上痛み止めを服用すると、薬物乱用頭痛になります」と、別の原因で頭痛になってしまうと指摘が！果たしてそれはなぜなのか…？