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正月に食っちゃ寝を繰り返してちょっと蓄えちゃったなという方必見、そろそろカラダを動かして正月太り解消しませんか？今回は２つの運動に越村江莉が挑戦します。
ひとつは「競わない、楽しく」がモットーのヘルシータイチー勁精舎で太極拳を教わります。カラダを動かしスッキリ１日を過ごせますよ。

【ヘルシータイチー勁精舎】
076-221-1262 大井

続いてはアクロバットなポールダンスにも挑戦します。ポールダンサー歴１４年のMiki先生のレッスンを受けますよ。

【ポールダンサー　Miki】
インスタグラム　@dancer_miki
レッスンのお問い合わせはインスタグラムDMにて