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石川さん情報LIVE リフレッシュ

今こそ生活に伸びを!ストレッチのススメ

  • 暮らし花丸リフレスクール

動画はこちら

 

まだまだ暑い時期が続く中!
今こそ生活に取り入れたいのが、伸び!ストレッチです!
エアコンが効いている部屋ばかりにいたり、暑さで運動不足だったりしませんか?
お家で簡単にできるストレッチを学び、夏に凝り固まった体を一緒にほぐしましょう!


ストレッチスタジオK

金沢市駅西新町3丁目16-1
TEL:076-200-6799

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