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2007年05月23日
こってます・・・（×。×）
こんにちは、イナガキです。
門前の夕暮れを撮ってみました。
疲れた心と身体をいつも癒してくれる、美しい風景です。
取材のほうはようやく一段落。
今は編集の追い込み中です。
今月３１日午前１０時からの特別番組
「激震の町で生きる ～能登半島地震から２ヶ月～」どうぞご期待下さい（＾＾）。
さて、前回のブログで「サプリメントの飲み方」を質問したところ、
たくさんのコメントをいただきました（＾＾）
参考にさせていただきます、ありがとうございました・・・しかーし、
また新たな悩みが出てきたんです（＋。＋）。それは「慢性的な肩こり」。
ひたすら肩が重いので、暇をみては自分でもんでるんですけど、
いやはや・・・こいつは重症ですわ、、、コリコリしてますもん、筋が（×。×）
昔は肩こりなんて全く無縁だったんですけどね。
やっぱりトシなのかな・・・とジジくさいことをつぶやいてみる、
あと４日で３３歳、稲垣真一の昼下がりでした。とほほ－（；。；）
追伸：
りのさん・・・「つくし」のみそラーメンは本当に絶品ですよね（＾＾）♪さすが旭川の名店「すみれ」で修行し
ただけあって味が洗練されてます。りのさんは他に富山のラーメンではどこが好きですか？
僕も富山ラーメンについてはかなり通ですよ（＾＾）
サプリさん・・・サプリメントを飲むのはやっぱり食後のほうがいいんでしょうかね・・・一回、空腹時にまと
めて飲んだら気持ち悪くなった経験があるものですから・・・って、そりゃ飲み方そのものが
間違ってるんですかね（＊。＊）？
きょうこさん・・・風邪にはビタミンＣってよく聞きますもんね。それに、毎日飲んでる安心感ってのもあるの
かもしれないですね・・・何事も毎日続けるって大切なことですね。
あんこ。さん・・・飲み忘れは僕も結構ありますよ、とにかくズボラな性格ですから（＾＾；）
テレビ復帰初仕事は、６月２日のあのイベントの生中継になりそうです（＾＾）
みやさん・・・一日５０～６０粒って、これはまたガンコですねー（＾＾）。僕もくじけてしまいそうです・・・。
ブログは毎日続けよう！って思うとプレッシャーになるので、適度にマイペースで書いていく
というのが長続きするコツのように思います。頑張ってくださいね（＾０＾）/
まーくんさん・・・ありがとうございます（＾＾）。そういえば、ほのぼのサンデーは４月のあの中継以来出て
ないですもんね・・・復帰したらこれまで以上のテンションで突っ走りますので、また応援
宜しくお願いします（＾＾）
投稿者 ishikawa-tv : 2007年05月23日 12:37
コメント
稲垣さんもう直ぐバースデーなんですか！？
今年は盛大にお祝いしてもらえるのですか？
もし誰も祝ってくれない!!なんて事になったらあんこが祝ってあげますよ(笑）
もう直ぐ復帰の仕事があるんですね。
でもあの中継の仕事だと終わった後グッタリしちゃいますね。でもきっとビールは美味しいはず!
稲垣さんも肩こりマンですか！？
あんこもです。結構慢性的なのかも。
アイロンとは裁縫とかチクチクしてるとかなり肩にきます!シップはするけど長時間するとかぶれちゃうので。。。だからマッサージ器（その場だけ。）とか後はマッサージに行っています。アロマとか結構癒されていいですよ。ぜひどうぞ！
投稿者 あんこ。 : 2007年05月23日 15:31
肩こり仲間発見！！ですね。
私もかなり悩まされてます。慢性の肩こりには温湿布、急性は冷湿布が良いですよ（＾＾）/
あと、指先を揉んだりするのも効果的です！
治るかどうかと言われれば…治りませんが（汗）楽にはなりますよ♪
投稿者 なぁな : 2007年05月23日 16:46
サプリの基本は食後です。
肩こり、稲垣さんせっかくジム行ってるのだから肩関節周辺の筋トレしたらいかがでしょうか？
投稿者 サプリ : 2007年05月23日 20:03
私も同じく慢性の肩こりです。いつも美容師さんに「かなりこってますねぇ!!」と言われるのが当たり前になってます（＾＾；）
富山のラーメン...グルメな稲垣さんなら既にご存知なのではないかと思いますが、魚津の「はじめ家」赤田の「ふうふう亭」が好きです（＾＾）いつも思いますが、好きなお店の詳しい事情までよく知っておられて、さすが、引き出し多すぎですっっ。 仕事が外回りなため、おいしいお店情報はランチの参考にさせてもらいます（＾＾）ｖ
投稿者 りの : 2007年05月24日 01:47
ご無沙汰です！最近、ＣＭやニュースのナレーションで稲垣クンの元気な声を聞く機会が増え、ホッと一安心しております。
門前の夕日、思わず叫びたくなる様な、とてもキレイな夕日ですね～！
私もこの前の日曜日に富来～中島～能登島～氷見というコースでツーリングに行って来ました。震災以来初めてというか、バイクでこのコースを走るのは数年ぶりだったのですが・・・。比較的、地震の被害が少ないコースでしたが、やはり報道されてる通り、巌門の海岸線の崖はかなり崩れているのが見えました。
さて、肩こりですが・・濡らしたタオルをラップに巻いて、電子レンジで軽くチンした後に首や肩に乗せておくとイイですよ～。（くれぐれもヤケドには注意してくださいね！）後は体全体のストレッチもお忘れなく （＾＾）ｖ
投稿者 ライムグリーン : 2007年05月24日 11:02