2007年05月31日
生活習慣改善！！
きょう、朝一番に総務部から電話がありました。
「健康診断状況調査票」提出してください…と。
健康保険組合から、４０歳以上の組合員に配布されたもの。
喫煙、飲酒、食生活、運動の有無などのアンケートに答えていく。
後半、ＢＭＩ（身長と体重の割合）は？腹囲は？などの質問が。
そんなのわからない(?-?)。
何か資料でも封筒に入っているのかなと、中を見ると
こーんなものが(=^・^=)
これで腹囲を測ります。
その名もメタボじゃダメジャー
臍の位置で測って、男性８５センチ、女性９０センチ以上は要注意。
運動をする、飲酒・喫煙は控えるなど
生活改善が必要になります。
私？はい、ぎりぎりガールズならぬ、ぎりぎりおばちゃんでした。
さて、運動して、食事時間を早くしなくちゃ。
みんなー、きょうは早く帰りましょ♪
投稿者 ishikawa-tv : 2007年05月31日 16:48